上野駅から上越新幹線に乗車する際、目的に応じてどの号車を選ぶのが最適なのかをまとめました。
上野駅は地下深い構造のため、号車選びによって移動のしやすさが大きく変わります。
また、車内での過ごし方や荷物の量、下車駅の動線によって適した車両も異なります。
本記事では、旅行客の方が迷わず座席を選べるよう、上野駅と上越新幹線の特徴を踏まえて詳しく解説します。
上野駅の特徴と上越新幹線ホームの構造

上野駅は東京都台東区の代表的なターミナル駅で、山手線・上野東京ライン・常磐線など多くの路線が乗り入れる大規模な駅です。
東北・上越新幹線の停車駅でもあり、ビジネス・観光共に利用者が多いのが特徴です。
上越新幹線ホームは地下4階にあり、改札口や他線の乗り換えコンコースは主に地下3階〜地上1階にあります。
新幹線ホームは深いため、階段・エスカレーターの位置を把握しておくと移動が楽になります。
主な改札口は以下の通りです。
- 中央改札:
- アメ横方面に便利
- 不忍改札:
- 京成上野駅や不忍池方面
- 公園改札:
- 上野公園・動物園・博物館方面
どの改札も新幹線ホーム中央付近から向かうとスムーズにアクセスできます。
上越新幹線(E7系)の特徴

上越新幹線は東京〜新潟間を結ぶJR東日本の新幹線で、現在はE7系12両編成が中心です。
- とき:
- 東京〜新潟
- たにがわ:
- 東京〜越後湯沢
- 最高速度:
- 275km/h
車内には「TRAIN DESK」専用号車や荷物置き場のある号車があり、目的に応じて号車を選べます。
以下から、目的別におすすめ号車を解説します。
上野駅で乗車しやすいおすすめ号車(エスカレーター・改札への動線)

上野駅での移動を最優先したい場合は、以下の号車が最も便利です。
おすすめ号車
- 6号車
- 7号車
- 8号車
理由
上野駅の新幹線ホーム中央付近に、改札・乗り換え階段やエスカレーター・エレベーターが集まっているためです。
メリット
- 地上階への移動が最短
- 他路線への乗り換えがスムーズ
- 荷物が多い方でも移動が楽
まとめ
| 目的 | おすすめ号車 | 理由 |
|---|---|---|
| 改札・乗換を最速で行きたい | 6〜8号車 | ホーム中央に昇降設備が集中しているため |
新潟駅で下車しやすいおすすめ号車

上野駅で乗車し、新潟駅で下車する場合は、出口の方向によって選ぶべき号車が変わります。
改札・在来線特急への乗り換え優先:6〜8号車
- 新幹線ホーム中央に主要な階段・エスカレーターが集まっている
- 特急いなほ・信越本線などへの乗換がしやすい
南口(プラーカ・商業施設)へ行く方:1〜3号車
- 東京寄りの階段が南口方面に近い
万代口・東口方面へ行く方:10〜12号車
- 新潟寄りの階段が最寄り
- バスターミナルやホテル街へ行きやすい
まとめ
| 目的 | おすすめ号車(E7系) | 利点 |
|---|---|---|
| 改札・在来線特急 | 6〜8号車 | ホーム中央で移動が最短 |
| 南口方面 | 1〜3号車 | 東京寄り階段が近い |
| 万代口・東口 | 10〜12号車 | ビジネス街・バスセンターに便利 |
静かに過ごしたい人におすすめの号車

移動中にリラックスしたい方には以下の号車が向いています。
11号車(グリーン車)
- 最も静かな車両
- 座席が広く快適
- 車内でゆったり過ごしたい人向け
9号車(TRAIN DESKを除く静かな雰囲気)
TRAIN DESKエリアを外した座席は比較的落ち着いており、作業をしたい人にも適しています。
まとめ
- 11号車:
- 静けさと快適性が最優先
- 9号車静かな席:
- 集中したい人に適している
荷物が大きい人におすすめの号車・座席

上越新幹線(E7系)は「特大荷物スペースつき座席」の予約制はありませんが、共用荷物置き場が充実しています。
共用荷物置き場がある号車
- 2号車
- 4号車
- 6号車
- 8号車
- 10号車
- 12号車
- 11号車(グリーン車デッキ)
最後部座席もおすすめ
各車両の最後部座席後ろにはスーツケースを置くスペースがあります。
注意点
- 置き場は早い者勝ち
- 東海道新幹線のような特大荷物予約制度はない
- 上野駅は地下が深いため、荷物が多い場合は6〜8号車でエレベーターに近い位置を選ぶと便利
まとめ
| 目的 | おすすめ号車・座席 | 理由 |
|---|---|---|
| 大きな荷物を置きたい | 2・4・6・8・10・12号車 | デッキに共用荷物置き場がある |
| 確実に置きたい | 最後部座席 | 座席後ろに荷物スペースがある |
車内で仕事をしたい人におすすめの号車

上野駅から新幹線で仕事をするなら、以下の号車が最適です。
9号車:TRAIN DESK(最優先)
- 大型テーブル
- 全席電源
- 明るい照明
- ビジネス利用を想定した車両
- ウェブ会議も可能(マナー要配慮)
仕事をする人にとって最強の環境です。
11号車:グリーン車
- 静かに集中したい作業向け
- 座席が広く長時間の作業が楽
指定席全体での次善策
- A席・E席(窓側)
- 最前部・最後部座席
まとめ
| 目的 | おすすめ号車 | 理由 |
|---|---|---|
| パソコン作業・会議 | 9号車 | TRAIN DESK専用で設備充実 |
| 静かに集中 | 11号車 | 静かな環境で作業向き |
| 電源確保 | 窓側A/E席 | 全席コンセントあり |
まとめ
本記事では、上野駅から上越新幹線に乗車する際の号車選びについて、目的別に詳しく解説しました。
上野駅は地下深い構造のため、号車選びが移動のしやすさに直結します。
車内での過ごし方や荷物の量、下車駅の出口を考慮して座席を選ぶことで、旅がより快適になります。
事前に駅構内図を確認するとさらにスムーズに移動できますので、ぜひ参考にしてみてください。



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