長岡駅から上越新幹線を利用する際、「何号車に乗れば移動が楽か」「荷物が多い場合はどこが良いか」と悩む旅行客は少なくありません。
長岡駅は新潟県内でも利用者数が多い主要駅で、新幹線ホームや改札の位置関係を知っておくことで、乗車・下車時のストレスを大きく減らせます。
この記事では、長岡駅の基本情報を押さえたうえで、上越新幹線のおすすめ号車を目的別に詳しく解説します。
長岡駅の基本情報

長岡駅は新潟県長岡市城内町に位置するJR東日本の主要ターミナル駅です。
上越新幹線と複数の在来線が乗り入れ、観光・ビジネスの両面で重要な役割を担っています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 新潟県長岡市城内町 |
| 乗り入れ新幹線 | 上越新幹線(東京方面・新潟方面) |
| 乗り入れ在来線 | 信越本線、上越線、飯山線(一部) |
| 駅構造 | 新幹線:高架ホーム(3階) 在来線:橋上駅舎(2階) |
| 駅ビル | CoCoLo長岡(商業施設併設) |
長岡駅の構造と新幹線ホームの特徴

長岡駅は3階建て構造で、新幹線ホームは最上階にあります。
在来線や改札階から縦移動が必要なため、号車選びによって移動距離が大きく変わります。
新幹線ホームの配置
新幹線は11番線と12番線の2面構成です。
11番線が新潟方面、12番線が東京方面となっています。
- ホーム中央付近にエスカレーターと階段が集中
- 9号車付近にエレベーター設置
- 自由席の多い1〜5号車はホーム端寄り
この配置を把握しておくと、乗り換えや下車がスムーズになります。
長岡駅で乗車しやすいおすすめ号車

長岡駅で新幹線に乗る場合、改札からホームまでの移動距離を短くできる号車が便利です。
エスカレーター・階段が近い号車
改札階から最短距離でホームに出たい場合は、中央付近の号車がおすすめです。
- 7号車・8号車
- エスカレーターと階段が近く、移動距離が短い
- 指定席利用の旅行客に向いている
エレベーターを使いたい場合
ベビーカーや大きな荷物がある場合は、エレベーターに近い号車を選ぶと安心です。
- 9号車
- ホーム中央部のエレベーターに最も近い
- 足元が不安な方や車いす利用者にも適している
東京駅で下車しやすいおすすめ号車

長岡駅から東京方面へ向かう場合、東京駅での乗り換えや改札移動を考慮した号車選びも重要です。
乗り換え動線を重視する場合
東京駅の新幹線ホームでは、中央付近に階段やエスカレーターが集中しています。
- 7号車・8号車
- 在来線や改札への移動が比較的スムーズ
- 9号車
- エレベーター利用時に便利
1号車や12号車で下車すると、改札までかなり歩くことがあるため、初めて東京駅を利用する旅行客にはあまり向きません。
自由席を利用する場合の号車選び

上越新幹線「とき」では、通常1〜5号車が自由席に設定されています。
ただし、自由席はホーム中央からやや離れています。
- 4号車・5号車
- 自由席の中では比較的中央寄り
- エスカレーターまでの移動距離を抑えやすい
繁忙期は自由席が混雑しやすいため、確実に座りたい場合は指定席の利用も検討すると安心です。
荷物が多い旅行客におすすめの号車

スーツケースやウィンタースポーツ用品を持つ旅行客は、荷物置き場の位置を意識した号車選びが重要です。
荷物置き場がある号車
E7系車両では、偶数号車を中心に荷物置き場が設置されています。
- 普通車:2・4・6・8・10号車
- 車端部付近に荷物置き場あり
- グリーン車:11号車
- デッキスペースに余裕あり
最後部座席の活用
各号車の最後部座席の後ろにはスペースがあり、大型荷物を置けます。
- 事前に指定席で最後部を予約するのが理想
- 自由席の場合は早めの乗車が必要
車内環境を重視したおすすめ号車

移動時間を快適に過ごしたい方は、車内の静かさや用途に応じた号車選びもポイントです。
静かに過ごしたい・仕事をしたい場合
- 9号車(TRAIN DESK)
- 平日限定で設定されるワーク優先車両
- 車内での作業や通話がしやすい
- 11号車(グリーン車)
- 座席間隔が広く、落ち着いた環境
観光気分で景色を楽しみたい場合
- 窓側席(A席・E席)
- 日本海側や山間部の景色を楽しめる
- 午後はE席側が比較的日差しを抑えやすい
長岡駅周辺と利用時の注意点

長岡駅は観光拠点としても便利ですが、イベント時には注意が必要です。
- 長岡まつり大花火大会(8月2日・3日)
- 駅構内や新幹線は大混雑
- 臨時改札や規制が行われることが多い
- 駅弁や土産の購入
- 新幹線ホーム上の売店は少なめ
- 改札に入る前にCoCoLo長岡で購入するのがおすすめ
まとめ
長岡駅で上越新幹線を利用する場合、目的に合った号車を選ぶことで移動が格段に楽になります。
- 乗車・下車のしやすさ重視
- 7号車・8号車
- エレベーター利用や荷物が多い場合
- 9号車
- 自由席利用
- 4号車・5号車
- 快適性や静かな環境重視
- 9号車(TRAIN DESK)、11号車(グリーン車)
事前に号車位置を把握しておくことで、長岡駅での新幹線利用がより快適になります。


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