大宮駅から上越新幹線に乗る旅行客向けに、乗車しやすい号車・下車に便利な号車・静かに過ごせる号車・荷物が多い人向けの号車などを、目的別に詳しくまとめました。
大宮駅は新幹線の中でも乗り換えが非常にスムーズな駅ですが、選ぶ号車によって移動の快適さは大きく変わります。
この記事では、E7系12両編成を前提に、最適な号車選びを解説します。
大宮駅と上越新幹線の特徴

大宮駅は、東日本最大級の交通ターミナルとして多くの路線が乗り入れる駅です。
上越新幹線を利用する際も、在来線や駅施設へのアクセスがしやすい構造となっています。
大宮駅の新幹線ホームは3階に位置し、各改札は2階にあります。
そのため、階段やエスカレーターが近い号車を選ぶことで、到着後の移動が格段に楽になります。
上越新幹線は主にE7系12両編成で運行されており、「とき」「たにがわ」が乗り入れています。
座席の特徴や設備は号車によって異なるため、目的に合わせて選ぶことが重要です。
大宮駅で乗降がスムーズなおすすめ号車

大宮駅では、ホーム中央〜北側に階段・エスカレーター・エレベーターが集中しています。
そのため、乗り降りや乗り換えをスムーズにしたい旅行者には、これらの設備に近い号車が最適です。
大宮駅17・18番線(新潟方面・下り)、13〜15番線(東京方面・上り)の配置を踏まえたおすすめ号車は以下の通りです。
乗降に便利な号車
大宮駅で迷わず移動したい方向けに、ホーム設備に近い号車をまとめました。
乗降に便利な号車一覧(E7系)
| 目的 | おすすめ号車 | 解説 |
|---|---|---|
| 中央改札・南改札へ向かいたい | 6号車〜8号車 | ホーム中央の階段・エスカレーター・エレベーターが近い |
| 北改札へ向かいたい | 10号車・11号車 | ホーム北側(新潟寄り)の階段に近い |
| バリアフリーで移動したい | 7号車・11号車 | エレベーターに近い位置で移動がしやすい |
大宮駅は新幹線⇔在来線の乗換導線がわかりやすいため、特に6〜8号車付近を選ぶと迷わず移動できます。
静かに過ごしたい人におすすめの号車

車内で落ち着いて過ごしたい場合、以下のポイントが重要です。
- デッキから離れた席
- トイレや車端部を避ける
- ビジネス客が多い静かな号車
E7系の場合、次の号車が特に静かで快適です。
静けさ重視のおすすめ号車
| 種類 | おすすめ号車 | 解説 |
|---|---|---|
| グリーン車で落ち着きたい | 11号車 | 2列+2列の広い座席で静粛性が高い |
| 普通車で静かに作業したい | 9号車(TRAIN DESK) | PC作業・オンライン会議が可能な専用環境 |
| 指定席で静かな場所を選びたい | 6〜10号車 | デッキやトイレ付近を避ければ静かさが向上 |
特に 9号車「TRAIN DESK」 は、仕事や静かに過ごしたい旅行者に最も人気の高い号車です。
荷物が多い人におすすめの号車

大きなスーツケースを持つ旅行客にとって、荷物を安全に置けるかどうかは重要なポイントです。
E7系では「特大荷物スペースつき座席」が設定されており、3辺合計160cm以上の荷物を持ち込む際は事前予約が必要です。
荷物が多い人向け号車
| 種類 | おすすめ号車 | 理由 |
|---|---|---|
| 特大荷物スペースつき座席 | 4号車・6号車・8号車・10号車 | 最後部座席後方またはデッキに荷物スペース |
| グリーン車利用者 | 11号車 | 専用の荷物コーナーあり |
| 荷物がやや大きい | 偶数号車 | デッキに荷物置き場が設置されていることが多い |
確実に荷物スペースを確保したい場合は、駅窓口で「荷物スペースつき座席」を指定して予約するのが最も確実です。
仕事をしたい人におすすめの号車

旅行中でも仕事をしたいビジネス客には、安定した環境と電源が重要です。
作業に最適な号車
| 目的 | おすすめ号車 | 便利な理由 |
|---|---|---|
| 本格的に仕事したい | 9号車(TRAIN DESK) | PC作業・通話可能、全席電源、ビジネス客が多い |
| 静かで集中したい | 11号車(グリーン車) | 座席が広く静粛性抜群 |
| 指定席で作業したい | 7号車・8号車 | 窓側席の電源が使いやすく作業向き |
特にオンライン会議がある場合は、9号車“TRAIN DESK”が最も快適です。
自由席を利用したい人におすすめの号車

自由席は、上越新幹線では主に1〜5号車です。
混雑を避けて乗車したい場合は、1号車・2号車(東京寄り)が比較的空いている傾向があります。
自由席のポイント
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自由席の号車 | 1〜5号車 |
| 比較的空きやすい場所 | 1・2号車 |
| 荷物が多い場合 | 偶数号車のデッキ付近がおすすめ |
自由席を狙うなら、早めにホームへ向かうのがベストです。
まとめ
大宮駅で上越新幹線を利用する際、号車選びは快適な旅の重要なポイントです。
目的に応じて次の号車を選ぶと、移動がスムーズで快適になります。
旅行者向けのおすすめ号車まとめ
| 目的 | 号車 |
|---|---|
| 乗り換え・乗降をスムーズにしたい | 6〜8号車 |
| 静かに過ごしたい | 9号車・11号車 |
| 荷物が多い | 4・6・8・10号車(荷物スペース) |
| 仕事をしたい | 9号車(TRAIN DESK) |
| 自由席を利用したい | 1〜5号車(特に1〜2号車) |
旅行の目的に合わせて最適な号車を選び、快適な新幹線旅をお楽しみください。



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