年末年始の東京駅は、全国からの帰省や旅行で利用者が集中し、1年の中でも特に混雑する時期です。
新幹線のホームや改札口、駅構内の商業施設はピーク時に大変混み合い、移動に時間がかかることもあります。
本記事では、年末年始の東京駅の混雑状況やピークの時間帯、帰省やUターン時の注意点について詳しく解説します。
東京駅の基本情報

東京駅は、日本を代表するターミナル駅として、新幹線・在来線・地下鉄を含む多くの路線が発着しています。
年末年始は数百万人規模が利用するため、駅構内全体が混雑します。
- 所在地:
- 東京都千代田区丸の内1-9-1
- 開業:
- 1914年(大正3年)
- 駅舎:
- 赤レンガ造りの丸の内駅舎は重要文化財
- 乗り入れ路線:
- 東海道・東北・上越・北陸新幹線
- 在来線各線
- 東京メトロ丸ノ内線
年末年始の混雑ピーク

年末年始の東京駅は、下りと上りで混雑のピークが異なります。
区分 | ピーク時期 | 特徴 |
---|---|---|
帰省ラッシュ(下り) | 12月28日〜30日 | 新幹線・在来線ともに出発客で混雑 |
Uターンラッシュ(上り) | 1月3日〜4日 | 新幹線ホーム・改札口が特に混雑 |
この期間は、自由席の確保が困難になるだけでなく、東海道新幹線「のぞみ」では一部期間で全席指定席となるため、事前予約が必須です。
混雑する時間帯

年末年始は終日混雑しますが、特にピーク時間帯は注意が必要です。
- 年末(帰省ラッシュ):
- 午前9時〜12時頃が最も混雑。
- 午後も人出が続きます。
- 年始(Uターンラッシュ):
- 午後13時〜20時頃にピーク。
- 大きな荷物を持った家族連れが多く見られます。
- 早朝や深夜は比較的空いており、自由席の確保もしやすくなります。
特に混雑する路線

年末年始は、東京駅を発着する主要路線が軒並み混雑します。
- 東海道新幹線:
- 「のぞみ」は全席指定席
- 予約必須
- 東北・北海道新幹線:
- 「はやぶさ」「こまち」が満席近くまで混雑
- 上越・北陸新幹線:
- スキーや観光客も多く利用
- 在来線:
- 山手線・中央線・京浜東北線・東海道線なども新幹線との乗り換えで混雑
混雑を避けるためのポイント

混雑を完全に避けることは難しいですが、工夫次第で快適に移動できます。
- 早めの予約:
- 指定席は発売開始直後に売り切れることも多い。
- 計画的に予約を。
- ピークを外す:
- 帰省なら12月25日頃まで。
- Uターンなら1月5日以降がおすすめ。
- 時間帯をずらす:
- 早朝や深夜便は比較的空いています。
- スマートEXなどの活用:
- ネット予約やチケットレス乗車でスムーズに。
- 余裕を持った移動:
- 駅構内は通路やエスカレーターも混雑する。
- 移動時間を多めに確保。
駅構内での注意点

混雑する東京駅を利用する際は、以下の点に注意しましょう。
- 待ち合わせは「銀の鈴」や「グランスタ東京」などのわかりやすい場所を選ぶ
- 大きな荷物は「特大荷物スペース付き座席」を利用する
- 忘れ物防止のため、移動や乗り換え時に荷物を必ず確認
- 運行情報をアプリやウェブでこまめにチェック
まとめ
年末年始の東京駅は、帰省とUターンで例年大変混雑します。
特に12月28日〜30日、1月3日〜4日はピークで、新幹線の自由席は満席、在来線も混雑が続きます。
混雑を避けるには、早めの予約、ピーク日を避けた利用、早朝や深夜の時間帯の選択が効果的です。
計画的に準備を整え、余裕を持って行動することで、年末年始の移動をスムーズに過ごすことができるでしょう。
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