高尾山の混雑はいつ？時期・時間帯・ルート別の傾向と回避法を解説

高尾山は東京都内からアクセスしやすく、気軽に登山や自然を楽しめるスポットとして人気を集めています。

特に紅葉シーズンや休日には多くの観光客が訪れ、混雑しやすい傾向があります。

混雑する時期や時間帯

高尾山が混雑する時期や時間帯を紹介します。

混雑する時間帯と曜日

混雑するタイミングは次の通りです。

曜日・時間帯	混雑の傾向
平日午前	比較的空いている
平日午後	やや混雑
土日祝午前	非常に混雑
土日祝午後	最も混雑

午前10時〜13時頃は登山客が集中する時間帯のため、混雑のピークとなります。

午後になると下山客も増えるため、帰りのケーブルカーやリフトも混雑します。

混雑する時期

季節によっても混雑の度合いが大きく異なります。

時期	混雑状況
3月〜5月（春）	花見・新緑シーズンで混雑
6月	比較的空いている
7月〜8月（夏休み）	家族連れで混雑
9月	落ち着いている
10月〜11月（秋）	紅葉シーズンで最も混雑
12月〜2月（冬）	積雪があれば空いている

特に11月の紅葉シーズンの土日祝日は大変混雑し、駅からケーブルカー乗り場まで行列ができることもあります。

高尾山の混雑を回避する方法

混雑を避けて快適に楽しむためには、いくつかのポイントがあります。

1. 平日を狙う

土日祝は観光客が集中します。

可能であれば平日に訪れるのがベストです。

2. 朝早い時間に出発

混雑を避けるなら午前8時頃までに登山を開始するのがおすすめです。

午前10時を過ぎると人が急増し、ケーブルカーや登山道が混雑します。

3. ケーブルカーやリフトを避ける

ケーブルカー・リフトは人気があるため、行列ができやすいです。

体力に自信があれば、歩いて登ることで混雑を回避できます。

4. ルートを選ぶ

高尾山には複数の登山コースがありますが、1号路（表参道コース）は最も混雑します。

混雑を避けるなら、以下のルートがおすすめです。

コース名	特徴	混雑度
1号路	ケーブルカー沿い・定番コース	混雑
4号路	吊り橋がある自然道	やや空いている
6号路	沢沿いで涼しいコース	空いている
稲荷山コース	展望あり・中級者向け	比較的空いている

高尾山へのアクセス方法と混雑情報

高尾山は都心からのアクセスが非常に良く、電車・車ともに便利です。

ただし、アクセスのしやすさゆえに週末や紅葉シーズンは交通機関も混雑する傾向にあります。

電車でのアクセス

新宿から約1時間で到着できるため、電車利用者が多いです。

出発地	利用路線	所要時間（目安）	乗換回数
新宿	京王線特急・準特急	約50分	なし
東京	JR中央線＋京王線	約70分	1回
八王子	京王線	約30分	なし

最寄り駅は「高尾山口駅」で、駅を出るとすぐに登山口やケーブルカー乗り場があります。

混雑注意ポイント：
・紅葉シーズンの土日祝は、京王線が座れないほど混雑することがあります。
・午前10時前後の電車は登山客が集中するため、早朝便を狙うのがおすすめです。

車でのアクセスと駐車場事情

中央自動車道「高尾山IC」から約5分でアクセス可能。

ただし、駐車場の収容台数が限られており、特に週末や紅葉シーズンは午前中で満車になることも多いです。

駐車場名	台数	料金（目安）	備考
市営高尾山麓駐車場	約80台	普通車 600円／回	高尾山口駅からすぐ
私営周辺駐車場	30〜50台程度	700〜1000円／日	駅から徒歩5〜10分程度

車で訪れる場合は午前8時までの到着が理想的です。

高尾山のケーブルカー・リフトの混雑状況

高尾山観光でよく利用されるのが、ふもとから中腹までを結ぶ「ケーブルカー」と「リフト」です。

どちらも景色が良く人気ですが、混雑も激しくなります。

ケーブルカーの混雑状況

時期・時間帯	混雑状況
平日午前	やや混雑
土日祝午前10時〜	行列（30分以上待つことも）
紅葉シーズンの週末	1時間以上待つ場合もあり
午後（下り）	下山客集中で混雑

特に午後の下り便は下山客が集中し、長蛇の列ができることがあります。
時間に余裕をもって行動しましょう。

ケーブルカーの詳細

所要時間：約6分
料金：片道490円、往復950円（大人）
運行時間：始発8:00〜終発17:15（季節により変動あり）

リフトの特徴と混雑状況

特徴	状況
2人乗りリフト	景色が良く人気
混雑ピーク時間	ケーブルカーと同じタイミング
運行時間	9:00〜16:30頃（天候により変更あり）

雨天や強風時は運休になる場合もあります。

高尾山のおすすめ登山ルートと混雑状況

高尾山には複数の登山コースが整備されており、体力や目的に応じて選べます。

コースによって混雑状況も大きく異なります。

主な登山ルートと特徴

ルート名	所要時間（目安）	特徴	混雑状況
1号路（表参道）	約90分	ケーブルカー沿い。道が広く整備済	混雑しやすい（特に週末）
3号路	約70分	森林浴が楽しめる自然道	比較的空いている
4号路	約60分	吊り橋あり。自然豊か	やや混雑
6号路	約100分	沿道に沢があり夏場に人気	平日は空いている
稲荷山コース	約90分	展望が良い。やや上級者向け	中程度の混雑

初心者やファミリーには1号路が安心ですが、混雑を避けたいなら3号路や6号路がおすすめです。

混雑を避けるルート選びのポイント

1号路は最も整備されていて安全ですが、観光客や子連れが多く、紅葉シーズンや土日は大混雑。
3号路・6号路は自然が豊かで比較的人が少なく静かに楽しめます。
稲荷山コースは展望台があり、混雑はそこまで多くないですが勾配がややきつめです。

登りと下りで異なるコースを使うのもおすすめです（例：登りは6号路、下りは1号路など）。

高尾山の混雑を避ける絶景スポット

高尾山には頂上以外にも見どころが多く、混雑を避けてゆったりと絶景を楽しめるスポットがあります。

混雑を避けながら楽しめる場所

スポット名	特徴	混雑状況
高尾山頂	富士山が見える大パノラマ	混雑する（特に昼）
もみじ台	山頂から約10分の静かな絶景スポット	やや空いている
薬王院	参道途中にあるパワースポット	昼頃に混雑する
浄心門〜奥の院周辺	1号路沿いでも人が少なめの区間	比較的空いている

山頂が混雑している場合は、もみじ台まで足を伸ばすと静かで快適に過ごせます。

高尾山登山時の注意点とおすすめの持ち物

高尾山は都心からアクセスしやすく気軽に登れる山ですが、しっかりと準備をしておくことが快適な登山のポイントです。

登山時の注意点

注意点	内容
天候の確認	雨の日は滑りやすく、視界も悪くなるため、登山前に天気を必ず確認。
服装と靴の準備	軽装は避け、動きやすく滑りにくい靴（登山靴またはトレッキングシューズ）を着用。
下山時間の管理	夕方以降は暗くなり道も見づらくなるので、15時頃までに下山を目指す。
ゴミの持ち帰り	ゴミ箱が設置されていないため、すべて持ち帰るのがマナー。
トイレの位置確認	山頂や途中にトイレはあるが数が少ないため、事前に場所を確認しておくと安心。

特に午後から天気が崩れることが多いため、早めの登山開始がおすすめです。

登山におすすめの持ち物

持ち物	理由・用途
飲み物（500ml〜1L）	脱水予防。特に夏場は多めに用意。
タオル	汗拭きや休憩時の日よけに。
帽子	日差しが強い日や夏場の熱中症対策に必須。
雨具（折りたたみ傘またはレインコート）	急な天候変化に備えて。
行動食（おやつ類）	エネルギー補給に。チョコやナッツ、ゼリー飲料など。
スマートフォン・モバイルバッテリー	地図アプリや連絡手段として必要。電池切れ対策も忘れずに。

高尾山は標高が599mとはいえ、登山の基本装備はあった方が安心です。

まとめ

高尾山は多くの登山者や観光客に人気のスポットですが、混雑を避けるための工夫をすることで、より快適に自然を満喫できます。

以下にポイントをまとめます。

項目	内容
混雑時期を避ける	ゴールデンウィーク、紅葉シーズン（11月）、お正月三が日は特に混雑。平日やオフシーズンが狙い目。
時間帯に注意	10時〜15時が混雑のピーク。早朝登山（7時〜8時開始）がおすすめ。
登山ルートを選ぶ	一般的な1号路は混雑しやすいので、4号路や6号路、稲荷山コースなどを検討。
下山ルートの工夫	ケーブルカー利用者が多いため、徒歩下山や別ルートを活用するのも有効。
服装・持ち物を準備	天候や混雑に備えて準備を整えておくと安心して登山できる。

高尾山は初心者でも楽しめる登山スポットですが、混雑を避ける工夫をすることで自然の美しさや静けさをより実感できます。

ぜひ、あなたに合ったタイミングとルートで、高尾山の魅力を堪能してください。