大宮駅は、東北・上越・北陸など複数の新幹線が集まる首都圏北側最大のターミナル駅です。
お盆期間は例年、帰省客と旅行者が一気に集中し、新幹線・在来線ともに非常に混雑します。
本記事では、お盆の混雑ピーク、避けるべき時間帯、注意点、待ち時間の目安などを旅行者向けに詳しく解説します。
快適に移動するためのコツもまとめていますので、ぜひ事前にチェックしてください。
大宮駅がお盆に混雑する理由

大宮駅は、東京駅に次ぐ規模の巨大ターミナルであり、東日本の玄関口として機能しています。
特にお盆期間は、帰省客・観光客の大量移動が重なるため、駅全体が終日混雑します。
主な理由は以下の通りです。
- 新幹線と在来線の乗換拠点
- 東北・北海道、上越、北陸などへ向かう主要な新幹線が集中
- 埼玉・北関東在住者の利用が多く、短期間に人が集中
- 指定席が満席になり、自由席に乗客が流入
- お盆特有の帰省ラッシュ・Uターンラッシュが発生
これらの要素が重なることで、駅構内やホーム、改札周辺まで広範囲に混雑が広がります。
お盆の混雑ピークと時間帯

お盆期間(例年8月8日〜17日頃)は、日によって混雑のピークが明確に分かれます。
旅行者・帰省客の行動パターンを知っておくことで、混雑回避につながります。
下り(行き:東北・北陸・上越方面)のピーク
帰省ラッシュが始まる初期に、混雑が最も高まります。
ピーク日(例年)
- 8月9日(金)
- 8月10日(土)
混雑時間帯
- 午前7時〜正午過ぎ
早朝の新幹線からほぼ満席となり、自由席は大宮駅到着時点でデッキまで埋まることもあります。
特に「はやぶさ」「こまち」は指定席の予約競争が激しいのが特徴です。
上り(Uターン:東京方面)のピーク
旅行や帰省先から戻る人が一気に集中します。
ピーク日(例年)
- 8月16日(金)
- 8月17日(土)
混雑時間帯
- 午後〜夕方
Uターンラッシュの影響で、午後の上り列車はほぼ満席。
ホームでの待機列も伸びやすく、コンコースの移動にも時間がかかります。
大宮駅を利用する人はどれくらい?

大宮駅は、平常時でも1日あたり25万人以上が乗車する巨大駅です。
お盆期間はこれをさらに上回り、数十万人規模の利用者が日々入れ替わりながら利用すると考えられます。
混雑の特徴
- 新幹線指定席はピーク日にほぼ満席
- 自由席はデッキまで埋まり、大宮駅から乗れる保証はほぼなし
- 在来線から新幹線への乗換客が多く、改札周辺が特に混雑
- ホームに到着しても電車に乗れないケースあり
新幹線ホーム・コンコースを中心に、混雑が駅全体へ広がるのがお盆期間の特徴です。
お盆の大宮駅を利用する際の注意点

お盆期間中の大宮駅は、普段よりも「移動のしづらさ」が大幅に増します。
余裕を持った行動が不可欠です。
時間に余裕を持つ
- 駅構内の移動に時間がかかる
- トイレ・売店も混雑
- 新幹線ホームまでの移動に通常の1.5〜2倍の時間を想定
発車20〜30分前にはホーム到着が安心です。
新幹線は必ず指定席を予約する
自由席はピーク時、東京駅発で満席になるため、大宮駅からでは座れないことがほとんどです。
- 予定が決まり次第、えきねっとで早めに予約
- 繁忙期は発売直後から予約が埋まりやすい
荷物対策をする
大きな荷物は移動を妨げ、危険も伴います。
- 宿泊先へ宅配便で事前配送
- コインロッカーは混雑のため空きが少ないので早めの確保が必須
切符は事前購入・発券しておく
みどりの窓口はお盆期間40分〜1時間待ちになることもあります。
- 事前購入
- 発券は指定席券売機がスムーズ
夏の暑さ対策
新幹線ホームは熱気がこもりやすく、体調を崩しやすい環境です。
- 水分補給
- 通気性の良い服装
- 体調管理を優先
お盆期間の待ち時間の目安

施設によって待ち時間は大きく異なります。
事前に知っておくことで、余裕を持った計画が立てられます。
みどりの窓口・券売機
待ち時間の目安
- みどりの窓口:
- 40分〜1時間以上
- 指定席券売機:
- 5〜15分程度
えきねっとで予約し、指定席券売機で受け取るのが最速です。
新幹線自由席の待ち時間
- ピーク日は列車1本〜2本待ち
- 大宮駅から乗れない可能性もある
- 確実に座りたい場合は、東京駅から乗車がベスト
改札・構内移動
- 通常の2倍程度の時間が必要
- 階段・エスカレーター付近は特に混雑
- ベビーカー・大荷物の移動は難易度が高い
まとめ
大宮駅のお盆期間は、帰省・旅行の移動が集中し、新幹線・在来線ともに非常に混雑します。
特に午前中の下り、午後の上りは例年ピークで、自由席は大宮駅から乗れないことも多く、指定席の事前予約は必須です。
駅構内の移動にも時間がかかるため、余裕を持った行動を心がけましょう。
早めの計画・予約を行うことで、混雑のストレスを大幅に軽減できます。
お盆期間中に大宮駅を利用する方は、この記事を参考に、安心して旅の計画を立ててください。



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