関越自動車道(関越道)は、首都圏と新潟・北関東を結ぶ重要な高速道路で、平日は物流や通勤、休日は観光やレジャーと、曜日によって混雑の傾向が大きく変わります。
本記事では、例年の交通データや利用傾向をもとに、関越道が空いている曜日・混雑しやすい曜日を曜日別に詳しく解説します。
旅行や帰省の計画を立てる際の参考にしてください。
関越自動車道の基本情報

関越自動車道は、東京と日本海側を結ぶ幹線道路として、観光・物流の両面で重要な役割を担っています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 起点 | 東京都練馬区(練馬IC) |
| 終点 | 新潟県長岡市(長岡JCT) |
| 総延長 | 約246.3km |
| 経由地 | 埼玉県、群馬県 |
| 運営 | NEXCO東日本 |
| 特徴 | 関越トンネル(約11km)を含む山岳路線、首都高と非直結 |
曜日別の混雑パターンと特徴

関越道は、曜日ごとに利用目的がはっきり分かれるため、混雑する方向や時間帯も異なります。
月曜日の混雑状況
月曜日は週の始まりとして、物流車両や業務利用が一斉に動き出す日です。
- 混雑の中心は上り線(新潟・群馬方面から都心)
- 朝7時〜9時頃に練馬IC〜川越IC付近で混雑しやすい
- 午後以降は比較的落ち着く傾向
火曜日・水曜日・木曜日の混雑状況
週の中盤は、関越道が最も安定して空いている曜日です。
- 大規模な渋滞はほとんど発生しない
- 工事規制や事故がなければ流れはスムーズ
- サービスエリアやパーキングエリアも利用しやすい
金曜日の混雑状況
金曜日は、平日と休日の要素が混ざるため、時間帯による差が大きくなります。
- 午前中は比較的空いている
- 15時以降、下り線(新潟方面)の交通量が急増
- 前乗り旅行や週末レジャー利用が増える
土曜日の混雑状況
土曜日は、関越道の中でも特に下り線が混雑する日です。
- 早朝6時頃から交通量が増加
- 午前6時〜11時に高坂SA・花園IC付近で大渋滞
- 行楽シーズンは20〜30km規模になることも多い
日曜日の混雑状況
日曜日は帰宅ラッシュが集中し、上り線が大混雑します。
- 15時〜21時がピーク
- 鶴ヶ島ICや高坂SA付近を先頭に長距離渋滞
- 冬季や紅葉シーズンは夜遅くまで解消しない場合あり
平日と休日の混雑の違い

平日と休日では、混雑の理由や発生場所が大きく異なります。
| 項目 | 平日 | 休日 |
|---|---|---|
| 主な利用目的 | 通勤、物流、業務 | 観光、レジャー、帰省 |
| 混雑時間帯 | 朝夕の通勤時間帯 | 土曜午前、日曜午後 |
| 混雑しやすい場所 | 練馬〜川越周辺 | 高坂SA、花園IC、藤岡JCT |
| 交通量 | 比較的安定 | 平日の1.5〜2倍以上 |
曜日別の利用者数イメージ

曜日ごとの交通量をイメージすると、混雑回避の目安になります。
- 火・水・木曜日:
- 100%(基準)
- 月曜日・金曜日:
- 110〜120%
- 土曜日・日曜日:
- 150〜200%以上(繁忙期)
旅行におすすめの曜日

混雑を避けたい旅行者にとって、曜日選びは非常に重要です。
- 最もおすすめ:
- 火曜日・水曜日・木曜日
- 次点:
- 月曜日の午後
- 金曜日の午前
- 避けたい:
- 土曜日午前の下り
- 日曜日午後の上り
曜日を問わず注意したいポイント

曜日に関係なく、関越道では特有の渋滞要因があります。
- 高坂SA付近のサグ部渋滞
- 平日朝夕の追突事故による突発渋滞
- 深夜0時〜4時の深夜割引を狙った交通集中
まとめ
関越自動車道が最も空いているのは、火曜日・水曜日・木曜日です。
一方、土曜日の下り線と日曜日の上り線は、年間を通して特に混雑しやすい曜日・時間帯となります。
旅行や帰省の際は、曜日だけでなく出発時間帯も工夫することで、渋滞を大幅に回避できます。
事前に混雑傾向を把握し、余裕のあるドライブ計画を立てましょう。


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