【北陸新幹線】何曜日が空いてる？曜日別の混雑状況を徹底解説

北陸新幹線は、東京から北陸地方を経由し、現在は福井県の敦賀駅まで運行しています。

延伸開業により利便性が大きく向上しましたが、週末や連休などは混雑する日も多く、快適に移動するには「空いている曜日」を知ることが大切です。

本記事では、北陸新幹線の曜日別混雑状況を徹底的に解説し、混雑を避けるためのポイントも紹介します。

北陸新幹線の概要
平日の混雑傾向
土日・祝日：観光・レジャー客で最も混雑
混雑を避けるコツ
まとめ

北陸新幹線の概要

北陸新幹線は、東京駅から敦賀駅を結ぶ路線で、ビジネス・観光の両面で重要な交通手段となっています。

1997年に東京〜長野間が「長野新幹線」として開業し、2015年に金沢まで延伸、さらに2024年3月には敦賀まで開業しました。

主な運行列車と特徴

列車名	区間	特徴
かがやき	東京〜敦賀	最速タイプ・全席指定
はくたか	東京〜敦賀	停車駅が多く、自由席あり
つるぎ	富山〜敦賀	シャトル型運行
あさま	東京〜長野	主に短距離利用向け

運営会社

JR東日本：
- 東京〜上越妙高間
JR西日本：
- 上越妙高〜敦賀間

車両はE7系・W7系が使用され、全席にコンセントを完備するなど快適性に優れています。

平日の混雑傾向

平日の北陸新幹線は、主にビジネス利用が中心で、曜日や時間帯によって混雑に差があります。

混雑する時間帯

朝（下り・東京→北陸方面）：
- 7時〜9時頃
夕方（上り・北陸→東京方面）：
- 17時〜20時頃

比較的空いている時間帯

日中（11時〜15時頃）

平日の特徴

朝夕は出張客で混雑する一方、日中は空席が多い。
「かがやき」は始発駅からの利用が多く、ピーク時は指定席が埋まりやすい。
「はくたか」の自由席は東京〜長野間で混み合う傾向がある。

月曜日：週明けの出張とUターンで混雑

月曜日は、出張の出発と週末帰省客のUターンが重なり、混雑しやすい曜日です。

混雑の特徴

時間帯	状況
朝7時〜9時	東京→北陸方面の下りが混雑（出張客中心）
夕方17時〜20時	北陸→東京方面の上りが混雑（Uターン客）

混雑を避けるポイント

朝夕のピークを避け、日中（11〜15時頃）を狙う。
指定席は事前予約を。
- 特に「かがやき」は満席になりやすい。
「はくたか」を選ぶと座席を確保できる可能性が高い。

火曜日：比較的空いている狙い目の曜日

火曜日は、週明けの移動が落ち着くため、全体的に空いています。

特徴

朝夕のラッシュは月曜日より穏やか。
日中（11〜15時）はさらに空席が多い。
出張や商用利用が中心で、観光客は少なめ。

おすすめの利用時間

午前11時〜午後3時頃
- この時間帯なら、指定席も自由席も取りやすく、快適に移動できます。

水曜日：最も空いている平日

水曜日は、平日の中で最も混雑が少ない傾向があります。

週の中日で出張のピークを過ぎ、観光需要も少ないためです。

混雑状況

時間帯	状況
朝・夕	混雑はあるが控えめ
日中（11〜15時）	空席が多く快適に利用可能

おすすめポイント

当日でも指定席が取りやすい。
静かに移動したい方や、ビジネス利用には最適な曜日。

木曜日：週末前の軽い混雑に注意

木曜日は基本的に空いていますが、週末の出張や帰省前の移動が増えるため、夕方の上りはやや混雑します。

特徴

朝：
- 北陸方面への出張客で一定の混雑。
夕方：
- 東京方面への帰京客が増える。
日中は空席が多く、指定席も比較的取りやすい。

対策

週末を前に予約が増えるため、木曜夜の上り利用は早めの予約を。
余裕をもって午後早めに移動すると快適。

金曜日：週末に向けて混雑増加

金曜日は、週末の観光や帰省の出発と、出張帰りのビジネス客が重なるため混雑が目立ちます。

混雑の特徴

時間帯	状況
朝（下り）	北陸方面行きがやや混雑
夕方〜夜（上り）	東京方面への帰りで満席が多い

ポイント

夕方以降の上り列車は早期に満席になることが多い。
土曜出発を控えた旅行客の移動が増えるため、自由席利用は注意が必要。

土日・祝日：観光・レジャー客で最も混雑

休日は北陸方面への観光客・帰省客で混み合います。

とくに金沢・富山・福井方面は人気が高く、指定席が早期に完売します。

混雑のピーク

方向	時間帯	状況
下り（東京→北陸）	土曜朝7〜11時	非常に混雑、自由席は満席必至
上り（北陸→東京）	日曜午後16〜20時	Uターン客で満席が続く

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