お盆期間中は全国的に帰省や旅行が集中し、高速道路では大規模な渋滞が発生します。
費用を抑えられる夜行バスも例外ではなく、渋滞の影響を大きく受けることがあります。
この記事では、お盆の夜行バスにおける渋滞発生の傾向や影響、実際の体験談、注意点と対策などを網羅的に解説します。
安心で快適な移動を実現するための事前準備にぜひお役立てください。
お盆の夜行バスはなぜ渋滞する？
お盆期間中は、高速道路全体の交通量が急増するため、深夜帯でも渋滞が発生しやすくなります。
渋滞が発生する主な要因
| 要因 | 内容 |
|---|---|
| 車両台数の急増 | 帰省・旅行による移動が集中 |
| 自家用車の利用増 | 家族連れが多く、公共交通機関より車を選ぶ傾向 |
| サービスエリアでの滞留 | 車中泊・長時間の休憩によって流れが停滞 |
| 突発的な交通トラブル | 故障車・落下物・事故などで想定外の渋滞発生 |
| 都市部インター周辺の混雑 | 東京・名古屋・大阪など出入口付近がボトルネックになる |
2025年のお盆は、特に・・・
【8月9日（土）・10日（日）・11日（月・祝）・15日（金）・16日（土）】
に下り・上りとも渋滞発生が予測されています（NEXCO発表）。
渋滞がお盆の夜行バスに与える影響
渋滞によって夜行バスの運行スケジュールや乗車環境に大きな影響が出る場合があります。
主な影響内容
- 遅延：
- 到着が1〜2時間以上遅れることもある
- 乗車時間の延長：
- 予定より長時間バス内にいることになる
- トイレ休憩の変更：
- サービスエリアの予定変更・通過が発生
- 身体への負担：
- 狭い座席で長時間過ごすことにより疲労が増加
- 予定への影響：
- 到着後の接続交通機関や予約に間に合わない場合も
実際の体験例では、渋滞を避けて定刻通り運行されることもありますが、ルートや当日の道路状況によって大きく異なります。
お盆の夜行バス利用時にできる渋滞対策
渋滞の影響を最小限に抑えるためには、事前の準備や選び方に工夫が必要です。
対策・注意点リスト
- 余裕のあるスケジュール設定
- 翌日の予定には十分な時間的余裕を持たせる
- 接続便や宿泊先の時間変更も想定しておく
- 交通情報の確認
- NEXCOや道路交通情報センターの渋滞予測をチェック
- 運行会社のSNSや公式サイトで当日の運行情報を確認
- バス選びの工夫
- トイレ付きバスを選ぶ（渋滞で休憩できない可能性に備える）
- ハイグレード・リクライニング深めのバスで快適性を確保
- 乗車中の対策
- 締め付けない服装でリラックス
- ストレッチ・体操でエコノミー症候群を防ぐ
- モバイルバッテリー・音楽・本など快適グッズを準備
- 早めの予約
- 希望便が満席になる前に、2〜3カ月前の予約がおすすめ
- 満席でも続行便が出る可能性があるため、こまめに確認
- 出発日を1日前後ずらすと混雑回避しやすくなる
渋滞に巻き込まれたときのQ&A
Q1. 渋滞による遅延時の補償はある？
A. 原則として、渋滞など道路状況による遅延は補償対象外です。
航空機や列車への接続がある場合は、必ず余裕を持った旅程を組む必要があります。
Q2. トイレが近くて心配。どうすれば？
A. トイレ付きバスを選ぶと安心です。
また、乗車前には水分・食事の調整も大切です。
Q3. 渋滞中の車内での過ごし方は？
A. 足を動かしたり、空調対策のため羽織るものを持参するなど、体調を整える工夫をしましょう。
2025年のお盆期間の渋滞予測
2025年8月7日（木）〜8月17日（日）の11日間に、10km以上の渋滞が合計500回ほど発生する予測が出ています。
特に渋滞が集中する日（2025年）
| 日付 | 備考 |
|---|---|
| 8月9日（土） | 下り線の渋滞ピーク |
| 8月10日（日） | 下り線で最大30km超の渋滞予測あり |
| 8月11日（月・祝） | 上り線が混雑 |
| 8月15日（金） | 上り線が再び混雑 |
| 8月16日（土） | 渋滞のピークの1つ |
これらの日を避けて出発日を調整することで、渋滞回避の可能性が高まります。
まとめ
お盆期間の夜行バス利用は、料金面では魅力的ですが、渋滞による遅延や身体的負担のリスクも高くなります。
特に2025年は、8月9日〜11日・15日〜16日が渋滞のピークとされており、注意が必要です。
快適な移動のためには、早めの予約、トイレ付き・快適仕様のバス選び、ゆとりある旅程、最新の渋滞情報のチェックが重要です。
準備を万全に整えて、お盆の移動を快適に乗り切りましょう。
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